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第二章 七周的身心灵操练

第七周：进入内心坟墓与黑暗的静默日

对许多人而言，“复活前夕”是大扫除和准备迎接复活节的一天，但正是这个没有礼仪的一天有其特殊的灵修意义。耶稣不仅为我们死亡，他还在坟墓里躺了三天之久，因此我们应该刻意将自己浸透在这一天灵修含义中，这最好是在静默中进行，并在静默中面对自己的真相和自己内心的坟墓与黑暗。

耶稣进到死亡的国度，进到阴府，进到黑暗的国度，这时候我可以想象耶稣如何进到我的黑暗境域中，我把什么排除的生命之外了？我不想面对什么？我压抑了什么？将什么藏在我灵魂的暗房里？我拒绝正视什么？我想将什么隐藏起来，不让自己，别人和天主知道？耶稣想进入的正是这个死亡和阴暗的境域，好像能触摸我内心所有僵化和枯死的地方、黑暗和腐烂的东西，并在我内心唤起生命。东正教的圣像总是如此呈现耶稣的复活。基督从死亡的国度升起并牵起已亡者的手。主复活前夕是我让基督进入我的死亡国度的一天，好让他牵起我内心所有死去的部分，将他们带领进到光明中便唤起他们的生命，基督曾经待在坟墓里。因此，主复活前夕邀请我去审视自己的内心坟墓。我该埋藏什么？我该埋葬我生命历史里的哪些伤害？当我将许多伤害埋葬掉时，我就不会再利用它们，当做对付别人的武器，我就不再把它埋在心里，不自觉地当作一种沉默的指责，用来对付那些伤害我的人。

于是我就能放下自己的愤怒，怨恨和心酸，我不再需要拿这些当做借口，为自己拒绝生命的行为辩解，我也应该埋葬掉自己的罪恶感，那个我拿来折磨自己，在其中钻牛角尖的罪恶感，我可以相信基督已经进到我的罪恶感中，进到我用来指责自己的内心折磨中。好能将我从罪恶感中释放出来，当我不再绕着自己的罪恶打转时，我才能真正复活并获得生命。在主复活前夕，我进到自己的坟墓，并想象基督在我的坟墓里，躺在黑暗中，为的是将一切唤醒，让我获得新生命，基督进到我的恐惧，我的放弃，我的自怨自艾，我的否定生命的内心坟墓中，好能进到我的灵魂深处。治愈我，并转化我。

——文字摘自河北信德社出版的《40天重新寻得生命泉源》